Bom.. tudo começou com o amigo do meu marido.. o Marcos
Ele foi falar com o Rics... fez a maior propaganda e o melhor, mostrou os resultados - 8 kg em um mês!
Gordinha como estou, resolvi tentar.
Confesso que não queria gastar dinheiro prá emagrecer.. preferia comer tudo... rss.. mas coloquei na ponta do lápis e vi que iria ficar até mais barato que uma refeição comum.. R$6,00 a refeição.
Hoje, com o convite do Marcos e a vontade de emagrecer a mil, fomos no espaço vida saúdavel lá na rua são bento. É um lugar pequeno, escondidinho, mas adorei o atendimento.
Com os R$6,00 já citados, tomei 2 copos de chá (um prá ativar o metabolismo e outro que mexe com hormonios e intestino) mais um shake.
Eu de-tes-to chá, mas encarei como um remédio e tomei. Não é tão bom como um suco de laranja, mas está longe de ser ruim como sulfato ferroso.
Já o shake desce que é uma beleza. Com umas gotinhas de adoçante e gelo, me lembrei de leite de soja com banana. Adorei. Emagrecer assim, pelo menos por enquanto me pareceu fácil :-)
Aproveitei a oferta do dono da loja me cadastrei como distribuidora. Afinal, nada como aproveitar meu status de desempregada para emagrecer e ainda ter uns descontinhos né?! Se alguém resolver comprar de mim, melhor ainda, arrumo um ganha pão, ou melhor... shakes :-)
Como tenho o intestino preguiçoso, comprei as cápsulas de fibras prá ajudar e porque não uma drenagem linfática em cápsula por menos de 5 reais por dia???
Ok.. concordo que me empolguei e gastei um pouquinho, mas iria gastar isso em duas semanas comendo pizza e chocolate. Logo, em 15 dias eu que já estarei pelo menos um quilo mais magra e saudável não vou sofrer pela grana gasta.
Agora vamos ao que percebi:
- Meu Deeuuuusssss que vontade ir ao banheiro logo nos 15 primeiros minutos!! Só número um... mas caramba..!!
- Que cheiúme (nem sei se existe essa palavra) rss!
Não cabia nem ar na minha barriga! Parecia que eu tinha comido um boi.
- Lá pelas 4 da tarde senti uma fominha e como estava com a criançada na padaria, comi um mini pão de queijo e não mais que 2 mini croassaint.... até aí tudo bem, se eu não tivesse com muita muita sede e bebido 2 copos de água. Achei que ia explodir!
- 19h: tomei as duas cápsulas de fibras e a outra prá retenção de líquidos com 2 copos de água - não senti nada a não ser uma vontade comer um prato de arroz com feijão!
Me segurei, comi uma fatia fininha da calabresa que foi cozida no meio do feijão e estou tomando o shake. Ainda tô na metade! Já estou me sentindo forçada a tomar. Enchi.
Dados importantes:
Hoje eu mantenho minha altura da infância rss - 1,65m
Peso: 80kg
Muita vontade de comer salgado... mas amanhã vou tomar o shake no café da manhã e na janta e comer comida no almoço.
Ah... não estou totalmente sedentária. Há 10 dias eu caminho 40 minutos ao menos 4 vezes por semana. Pretendo aumentar esse tempo (seja caminhando ou fazendo outras atividades físicas).
Espero que todos que visitar este blog possam compartilhar suas experiências comigo e me dar forças prá chegar aos 68kg.
Inté amanhã!!
Ana Obayashi
Ana, já tomei por uma semana, mas não deu tempo de ver os resultados pois troquei de trampo e o lugar era perto dele...Mas desejo muito que você consiga atingir seu objetivo e com isso me motive a atingir o meu tb...bjsss
ResponderExcluirBrigada Fer!! Vamos que vamos.. rumo a magreza!! hehehe
ResponderExcluirO emagrecimento é um processo contínuo e que depende de esforço, não adianta ficar eufórico e depois esquecer tudo.
ResponderExcluirhttp://www.boadieta.net
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